Hoenk is Bloging

	Tipo de excursión	Bici de montaña
	Hora salida	8:15 h
	Distancia	22 km
	Tiempo real	1:24 h
	Vel. promedia	15,7 km/h
	Vel. máxima	77,5 km/h
	Hora fin	10:30 h

Bueno pues, despues de dos semanas de vacaciones, ahora una salida rapidilla para volver a acostumbrarse a la BTT. Una vuelta rapida al Puigcraçios. Destaca la velocidad máxima que he conseguido durante la bajada de la punta de la montaña hacia el pueblo de L’Ametlla.
El Jordi - cabrón, h…. .. …. , … - ha superado los 80 km/h con 83,8 km/h. La próxima vez lo conseguiré!
Fins un altre.

	Tipo de excursión	Bici de montaña
	Hora salida	8:45 h
	Distancia	32 km
	Tiempo real	2:11 h
	Vel. promedia	14,71 km/h
	Vel. máxima	40,0 km/h
	Hora fin	11:55 h

Despúes de casi 7 años sin BTT própio he podido salir con MI PRÓPIA BICI de MONTAÑA. Que alegría! Como siempre acompañado por mi compi sentimental, el Jordi Apen, cogimos la bici con mucha tranquilidad y empezamos a pedalear por los bosques entre Llerona, Cánoves y La Garriga.
En principio hicimos la misma salida como el otro día que me presté la bici a mi cuñi, Llerona, La Garriga y después subimos al Puiggraçios, esta vez de verdad!!

Haber sufrido bastante (bueno aún tengo que coger forma para hacer estas virgirías) llegamos al claustre de la mare de deu de Puiggraçios. No os imagináis la vista en un día claro sobre todo el Vallés Oriental, Figaró, La Garriga, Llerona, Granollers, todo yacido a nuestros pies. Con unos bosques que nos invitan a descubrirlos todos en los próximos años.
Despúes de tanta alegría nos preparamos a la vuelta - vaya tela bajada.
Entre rocas, arena suelta, railes excavados por las motos y muchos mas inconvenientes, me dí en total 6 hostias al bajar está bestia de montaña. Hace mucha gracia, eso sí, pero ya no tengo 18 años como para bajar estas virgirías con 40 km/h.

Bueno pues, a salir muchas más veces, a coger práctica y disfrutar al máximo las aventuras que nos quedan por descubrir.
Me sabe ya un poco mal por la bici de carretera, porque a partir de aqui y no nos veremos tanto.

Pues nada, por aqui ibamos

Bueno nens, ya estoy listo para salir el próximo fin de semana!

Ya os lo dije, que me iba a comprar una BTT. Si no hoy será mañana. Por fin ha venido el hoy.
Ai que está guapa!?

Características:

• Fully butted M4 manipulated alloy frame with butted ORE DT, forged dropouts and replaceable alloy hanger
• RockShox Recon Race Slite fork with 100mm travel, 32mm alloy stanchions, alloy steerer, Turn Key damper, lockout
• Avid Juicy 3 SL disc 6″ hydraulic brakes with G2 clean sweep rotor
• Shimano XT rear derailleur
• DT-Swiss 445D 26″ double wall disc rims, 28hole front and 32 hole rear

Especificaciones Técnicas

CUADRO	M4 manipulated alloy frame, butted ORE DT, forged dropouts w/ replaceable 98954020 alloy hanger, disc only
AMORTIGUADOR	N/A
HORQUILLA	RockShox Recon Race SLite, 100mm, 32mm alloy stanchions and steerer, Turn Key damper w/ lockout and reb. adj., 13-15" standard spring, 17-23" "stiff" spring, disc only
DIRECCION	1 1/8" threadless
POTENCIA	Specialized 3D forged alloy, four bolt, 31.8mm, 7 degree rise
MANILLAR	Specialized alloy butted 31.8mm XC rise w/ graphic, 640mm wide, 8 degree back, 8 degree up sweep
CINTA / PUÑOS	Specialized Enduro, dual density Kraton
FRENO DELANTERO	Avid Juicy 3 SL, hydraulic, 6" G2 clean sweep rotor
FRENO TRASERO	Avid Juicy 3 SL, hydraulic, 6" G2 Clean Sweep rotor
PALANCAS DE FRENO	Avid Juicy 3 SL, hydraulic
DESVIADOR	Shimano Deore FD-M530, 34.9mm clamp
CAMBIO	Shimano XT RD-M771, SGS cage
MANDOS DE CAMBIO	Shimano Deore SL-M530 trigger
CASETE/RUEDA LIBRE	Shimano HG-50, 9-speed, 11-34t
CADENA	KMC X9, 1/2" x 3/32" w/ reusable Missing Link
PEDALIER	Shimano FC-M521, Hollowtech, replacable rings with alloy outer, Octalink spline
PLATOS	44A/32S/22S
CAJA PEDALIER	Shimano BB-ES25, Octalink spline, cartridge bearing, 68 x 118mm for 50mm chainline
PEDALES	Shimano 505 SPD, reflectors and cleats
LLANTAS	DT-Swiss 445D, 26", double wall disc, pin joint, eyelets, 28h front, 32h rear
BUJE DELANTERO	Specialized Hi Lo disc, 28h, CNC flange and disc mount, polished races, alloy QR
BUJE TRASERO	Specialized Hi Lo disc, cassette, 32h, CNC flanges and disc mount, polished races, alloy QR
RADIOS	1.8mm (15g) stainless, alloy nipples, black
NEUMATICO DELANTERO	Specialized Fast Trak LK Sport, 26×2.0", 60TPI, wire bead
NEUMATICO TRASERO	Specialized Fast Trak LK Sport, 26×2.0", 60TPI, wire bead
CAMARAS	Specialized schraeder valve
SILLIN	Specialized Indie XC Sport, kevlar sides, Cr-Mo rail, 143mm width
TIJA DE SILLIN	Specialized butted alloy, two bolt micro adjust head, 30.9mm
ABRAZADERA SILLIN	Specialized alloy w/ QR, brass washer
NOTAS	Chain stay protector, reflectors, clear coat, owners manual

	Tipo de excursión	Bici de carrera
	Hora salida	8:30
	Distancia	50,2 km
	Tiempo real	2:23 h
	Vel. promedia	21,1 km/h
	Vel. máxima	51,8 km/h
	Hora fin	11:50 h

Bueno, ya sé que eso no es la manera de como tratar a un blog – pero gente, no encuentro el tiempo para entrar mas posts.

Esta vez y muy breve os cuento de la última excursión que hice con el compi de bicicleta Jordi, cuando ibamos por la pasada, flipada, orgasmatica carretera de St. Feliu a Tossa de Mar por la costa. Queriamos salir pronto, pero tardamos hasta las 8:30 en salir. Eso sí, los dos no lo tuvimos muy claro despues de tanto tiempo sin haber tocado la bici.

Pues, lo duro que nos resultó al inicio, lo guay era al final. Las vistas, las curvas, las montañas, el mar, las calas, el ambiente – todo eso equivale a mucho dinero. Bueno entremedio un largo y descansante desayuno a linea del mar en Tossa, con vistas al castillo y un grupo de gente haciendo TaiChi.

	Tipo de excursión	Bici de carrera
	Hora salida	7:45
	Distancia	76,2 km
	Tiempo real	3:11 h
	Vel. promedia	24,2 km/h
	Vel. máxima	55,6 km/h
	Hora fin	11:45 h

Si, parece increíble, pero hemos conseguido hacer una salida de más de 75km y el Jordi no ha pinchado ni una vez. El Jordi se aregló sus pneus hace unas semanas y desde entonces no pinchó ni una vez más - dijo.

Hacía un día pachuchi y no pintaba muy bien. Nuves por todos los lados y más oscuro que la noche. Sabíamos que ibamos a hacer una vuelta un poco más larga y nos metimos en medio del mal tiempo.

Como de costumbre tomamos rumbo a St. Feliu de Codines, donde me encontré ya un poco mal, despúes de la subida y despúes de no haber cogido la bici por más de 8 semanas. Nos paramos ya en St. Feliu en el bar de toda la vida para desayunar.

Despúes seguimos dirección Gallifa y St. Lorenç d’Amunt en el Vallés Occidental ya. Como no teniamos ni idea como alargar la vuelta, consultamos un mapa al largo de la carretara y decimos de tirar hacia Castellar del Vallés para abajo.

La verdad es que no esperabamos una carretera tan chula, tranqulia y solita para ir en bici. Una vez llegado en Castellar ya tiramos para Sentmenat, Caldes de Montbui y Lliça. Era el unico trozo que se nos hizo un poco largo, despúes de haber disfrutado tanto de la primera parte de la vuelta.

De hecho es una vuelta perfecta para salir una mañana cortita, haciendo unos 80km y no cansarse demasiado, porque a parte de tres subidas continuas y una bastante dura, el resto era suave y las bajadas largas y se podían aprovechar bien para ir haciendo rapidito. No es por nada que también en esa salida conseguimos un promedio de por encima los 24km/h.

Bueno, está claro que esa vuelta la vamos a repitir…

… y tampoco vale la pena explicarse mucho.

Resulta que salimos ese día a dar una vueltecilla a St. Feliu o donde sea. Pero la verdad es que no llegamos muy lejos. El primer pinchazo se cogió el Jordi justo de haber salido de Llerona. Una reventada normal y corriente.

Solo 250 metros más arriba la montaña - OTRO. No, no es broma.

Vale, arreglado este pinchazo seguimos hacia L’Ametlla, donde justo llegamos a salir del pueblo y luego ya - O T R O.
Lo que pasa es que esta vez no bastó con solo una vez, no - tuvimos que arreglar la misma rueda tres veces en el mismo sitio. Uno era un reventón, otro una rotura de la valvula y no sé que más.

Bueno, resulta que despés de haberlo areglado 5 veces ya estabamos hasta las narices y nos fuimos a Sta. Eulalia para desayunar y para casa. Poco antes de llegar a Granollers pues pincho de nuevo y como ya no nos quedarón cameras, pues me fui yo a casa y iba a buscar al Jordi con el coche.

Ya os lo dige, no os lo digo…

Un día de bicicleta comienza con un buen desayuno.

Todo el pueblo - bueno más o menos unos 1100 personas - se han movilizado.

 
Bueno, el rey de la carrera ya está preparado.

La policia mantiene cerrado medio Granollers para que todos podamos pasar tranquilamente.

 
El papa esta lleno de orgullo por su hijo y el peque lo disfruta igual como los mayores.

Nos acompañan el Esteve con su Papi y la prima Mireia.

Mira la Mama también está.

Después de tantos kilómetros de bici hay que repostar - Kilian con su “Apfelschorle” (agua con zumo de manzana) y la gente haciendo cola por un bocadillo de butifarra.

Después el Kilian hace un par de amigos.

El Esteve nos enseña con todo el orgullo sus “calçotets” del Barça…

	Tipo de excursión	Bici de carrera
	Hora salida	8:00
	Distancia	67,3 km
	Tiempo real	2:42 h
	Vel. promedia	24,9 km/h
	Vel. máxima	59,4 km/h
	Hora fin	11:30 h

No es que hacía muy buen tiempo cuando salimos, mas bien rasca. Y también estaba bastante tapado. Pero nos atrevimos y nos tomamos de reto la subida al pueblo de Montseny.
Vale, el camino de Granollers por Cardedeu a Llinars no es que sea el mas chulo, pero podiamos tirar bastante, para llegar al “NUEVO RECORD”
A partir de la entrada a St. Maria de Paulautordera empezo la parte guapa.
Al final no desayunamos en Can Manel (solo abren fines de semana) sino en un Bar/Restaurant en el centro de Montseny.
La vuelta ya costaba mas, pues con tres torradas de lomo con queso entre las costillas, y las últimas subidas antes de llegar a Llerona, allí por Marata eran casi inalcanzables.
Nada tu, chulísimo y un record establecido que ahora cuenta para las próximas salidas.

	Tipo de excursión	Bici de montaña
	Hora salida	8:15 h
	Distancia	25 km
	Tiempo real	1:55 h
	Vel. promedia	13,2 km/h
	Vel. máxima	48 km/h
	Hora fin	10:55 h

Bueno nens, casi increible, pero al cabo de solo una semana volvemos a salir y en btt.
Que os explico: Esta vez empezamos ya detras de casa meternos en los fondos del bosque del “camp de tiro” de Llerona. Nos perdimos por las rutas de los jabalí y al final volvimos a la pista oficial.

Al final empalmamos en un camino (tipo autopista, por mi gusto por la cantidad de biciclistas) que guia a La Garriga y sale en la punta del Passeig de La Garriga, lo conocéis seguro.
Despues volviamos a coger la subida detras del pueblo hacia el Puiggraçios. Esta vez en cambio no me perdí y seguí al Jordi bajando un barranco chulísimo hasta llegar al pie de la autovía. Esta bajada nos forzaba de todo: técnica, fuerza, conicimientos y ¡como no! cojones.

Pues nada, por aqui ibamos

Espero poder salir muy pronto, sea con lo que sea!

	Tipo de excursión	Bici de montaña
	Hora salida	8:25 h
	Distancia	22 km
	Tiempo real	1:23 h
	Vel. promedia	15,5 km/h
	Vel. máxima	59 km/h
	Hora fin	10:10 h

No os imagináis la alegría de poder salir en bici de montaña despues de haber sufrido una ausencia de casi 7 años.

Reconozco que no era mi própia bici con la que me fue, pero antes de ir a lo grande, lo quería comprobar, como me va, etc.

Pues entonces empezamos, como siempre el Jordi y yo, a arreglar las bicicletas a las 8 de la mañana. Hinchar las ruedas, engrasar las cadenas, ajustar los frenos etc. Pues la mia era de mi cuñaaaaao Alex, y como no la hizo servir durante mas de un año – imaginaos como estaba!
Pero nada, en menos de 20 minutos estaba todo en su sitio y salimos de casa con muchas ganas.

Para empezar en plan pequeño, pues cogí mi primer camino fuera de carretera – vaya ilusión – de Llerona a La Garriga al lado del rio. Nada, nos perdimos por algunos caminitos mas por la Garriga y pasamos por debajo de la C-17. Pasada la iglesia de la Doma nos metimos ya en campo desconocido (por lo menos para mi, el Jordi ya había hecho este trayecto).

Entonces empezo para mi la parte dura. Volver a reconocer los trayectos difíciles, subir pendientes por camino de tierra y arena, meterse por debajo de arbustos y arboles – no hay nada mas chulu.
Nada, subimos unos cuantos kilometros hacia el Puigcraçios, llegamos a una pista enorme y volvimos a saco para abajo …
Quiere decir yo me metí a saco. Aqui perdí a mi compi y bajando, bajando, bajando llegue pronto en la urbanización de La Garriga pensando: “Por aqui no tendrías que haber pasado … bueno da igual … para casa.”

Así era; me fue a casa por el camino mas directo, pero con una cantidad de adrenalina en las venas, que daba gusto … gusto a mas.
Así pues terminé, pronto pero alegre, mi primera salida en bicicleta de montaña desde hace 6 años en los alrededores de Llerona.

¡¡A POR MAS!!