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	<title>Hoenk is Bloging</title>
	<link>http://hoenk.vila-fortuny.net</link>
	<description>Bici, Montaña, Amigos, Fiesta, Familia y Kilian ...</description>
	<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 12:36:20 +0000</pubDate>
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		<title>Otra de las obligatorias después de tanto tiempo</title>
		<link>http://hoenk.vila-fortuny.net/2010/02/28/otra-de-las-obligatorias-despues-de-tanto-tiempo/</link>
		<comments>http://hoenk.vila-fortuny.net/2010/02/28/otra-de-las-obligatorias-despues-de-tanto-tiempo/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Feb 2010 06:30:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Bike</category>

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		<description><![CDATA[Con bici de carreterra a St. Feliu.



Tipo de excursión
Bici de carrera



Hora salida
8:30 h



Distancia
34,9 km



Tiempo real
1:28 h



Vel. promedia
23,8 km/h



Vel. máxima
65,3 km/h



Hora fin
9:55 h


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Con bici de carreterra a St. Feliu.</p>
<table cellspacing="0" cellpadding="3" width="300" border="0">
<tr>
<td class="bicilist" style="width: 40px; "><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif"><img class="bicilist" title="Icon Bici de Carrera" alt="Icon Bici de Carrera" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="width: 150px; ">Tipo de excursión</td>
<td class="bicilist" style="width: 213px; ">Bici de carrera</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono inicio salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif"><img class="bicilist" title="Icono inicio salida" alt="Icono inicio salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif" border="0" /></a><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" /></td>
<td class="bicilist" >Hora salida</td>
<td class="bicilist" >8:30 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono distancia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif"><img class="bicilist" title="Icono distancia" alt="Icono distancia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" >Distancia</td>
<td class="bicilist">34,9 km</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono tiempo real salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif"><img class="bicilist" title="Icono tiempo real salida" alt="Icono tiempo real salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" >Tiempo real</td>
<td class="bicilist" >1:28 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad promedia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad promedia" alt="Icono velocidad promedia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. promedia</td>
<td class="bicilist">23,8 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono velocidad mÃ¡xima" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad mÃ¡xima" alt="Icono velocidad mÃ¡xima" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" >Vel. máxima</td>
<td class="bicilist" >65,3 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"  style="border-bottom: #ff3366 1px solid; "><a title="Icono hora fin" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif"><img class="bicilist" title="Icono hora fin" alt="Icono hora fin" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist"  style="border-bottom: #ff3366 1px solid; ">Hora fin</td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid; ">9:55 h</td>
</tr>
</table>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Salimos demasiado poco - eso esta claro</title>
		<link>http://hoenk.vila-fortuny.net/2010/02/06/salimos-demasiado-poco-eso-esta-claro/</link>
		<comments>http://hoenk.vila-fortuny.net/2010/02/06/salimos-demasiado-poco-eso-esta-claro/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 06:30:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Bike</category>

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		<description><![CDATA[Una pequeña salida a St. Feliu de Codines



Tipo de excursión
Bici de carrera



Hora salida
7:40 h



Distancia
40 km



Tiempo real
1:39 h



Vel. promedia
24,1 km/h



Vel. máxima
63,5 km/h



Hora fin
10:05 h


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Una pequeña salida a St. Feliu de Codines</p>
<table cellspacing="0" cellpadding="3" width="300" border="0">
<tr>
<td class="bicilist" style="width: 40px; "><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif"><img class="bicilist" title="Icon Bici de Carrera" alt="Icon Bici de Carrera" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="width: 150px; ">Tipo de excursión</td>
<td class="bicilist" style="width: 213px; ">Bici de carrera</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono inicio salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif"><img class="bicilist" title="Icono inicio salida" alt="Icono inicio salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif" border="0" /></a><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" /></td>
<td class="bicilist" >Hora salida</td>
<td class="bicilist" >7:40 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono distancia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif"><img class="bicilist" title="Icono distancia" alt="Icono distancia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" >Distancia</td>
<td class="bicilist">40 km</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono tiempo real salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif"><img class="bicilist" title="Icono tiempo real salida" alt="Icono tiempo real salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" >Tiempo real</td>
<td class="bicilist" >1:39 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad promedia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad promedia" alt="Icono velocidad promedia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. promedia</td>
<td class="bicilist">24,1 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono velocidad mÃ¡xima" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad mÃ¡xima" alt="Icono velocidad mÃ¡xima" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" >Vel. máxima</td>
<td class="bicilist" >63,5 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"  style="border-bottom: #ff3366 1px solid; "><a title="Icono hora fin" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif"><img class="bicilist" title="Icono hora fin" alt="Icono hora fin" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist"  style="border-bottom: #ff3366 1px solid; ">Hora fin</td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid; ">10:05 h</td>
</tr>
</table>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>La salida tradicional de navidades</title>
		<link>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/12/27/la-salida-tradicional-de-navidades/</link>
		<comments>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/12/27/la-salida-tradicional-de-navidades/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Dec 2009 07:00:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Bike</category>

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		<description><![CDATA[Esta vez con BTT por las afueras de Llerona.



Tipo de excursión
Bici de montaña



Hora salida
9:00 h



Distancia
28,7 km



Tiempo real
2:03 h



Vel. promedia
14,0 km/h



Vel. máxima
54,4 km/h



Hora fin
12:00 h


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta vez con BTT por las afueras de Llerona.</p>
<table cellspacing="0" cellpadding="3" width="300" border="0">
<tr>
<td class="bicilist" style="width: 40px"><a title="Icon Bici de montaña" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-mountain-bike.gif"><img class="bicilist" title="Icon Bici de Carrera" alt="Icon Bici de Montaña" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-mountain-bike.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="width: 150px">Tipo de excursión</td>
<td class="bicilist" style="width: 213px">Bici de montaña</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono inicio salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif"><img class="bicilist" title="Icono inicio salida" alt="Icono inicio salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif" border="0" /></a><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" /></td>
<td class="bicilist">Hora salida</td>
<td class="bicilist">9:00 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono distancia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif"><img class="bicilist" title="Icono distancia" alt="Icono distancia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Distancia</td>
<td class="bicilist">28,7 km</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono tiempo real salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif"><img class="bicilist" title="Icono tiempo real salida" alt="Icono tiempo real salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Tiempo real</td>
<td class="bicilist">2:03 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad promedia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad promedia" alt="Icono velocidad promedia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. promedia</td>
<td class="bicilist">14,0 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad máxima" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad máxima" alt="Icono velocidad máxima" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. máxima</td>
<td class="bicilist">54,4 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid"><a title="Icono hora fin" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif"><img class="bicilist" title="Icono hora fin" alt="Icono hora fin" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid">Hora fin</td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid">12:00 h</td>
</tr>
</table>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>La Prehistórica - Nunca mas</title>
		<link>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/11/27/la-prehistorica-nunca-mas/</link>
		<comments>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/11/27/la-prehistorica-nunca-mas/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 07:00:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Bike</category>

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		<description><![CDATA[BTT en La Roca. No porque el camino no haya sido guapo, era una pasada. Pero la organización de 2.000 personas no es el fuerte del comité. Otro día haremos la misma con tranquilidad y sin pararnos media hora en un embudo.



Tipo de excursión
Bici de montaña



Hora salida
9:00 h



Distancia
21,93 km



Tiempo real
2:04 h



Vel. promedia
10,5 km/h



Vel. máxima
51,7 km/h



Hora [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>BTT en La Roca. No porque el camino no haya sido guapo, era una pasada. Pero la organización de 2.000 personas no es el fuerte del comité. Otro día haremos la misma con tranquilidad y sin pararnos media hora en un embudo.</p>
<table cellspacing="0" cellpadding="3" width="300" border="0">
<tr>
<td class="bicilist" style="width: 40px"><a title="Icon Bici de montaña" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-mountain-bike.gif"><img class="bicilist" title="Icon Bici de Carrera" alt="Icon Bici de Montaña" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-mountain-bike.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="width: 150px">Tipo de excursión</td>
<td class="bicilist" style="width: 213px">Bici de montaña</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono inicio salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif"><img class="bicilist" title="Icono inicio salida" alt="Icono inicio salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif" border="0" /></a><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" /></td>
<td class="bicilist">Hora salida</td>
<td class="bicilist">9:00 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono distancia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif"><img class="bicilist" title="Icono distancia" alt="Icono distancia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Distancia</td>
<td class="bicilist">21,93 km</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono tiempo real salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif"><img class="bicilist" title="Icono tiempo real salida" alt="Icono tiempo real salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Tiempo real</td>
<td class="bicilist">2:04 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad promedia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad promedia" alt="Icono velocidad promedia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. promedia</td>
<td class="bicilist">10,5 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad máxima" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad máxima" alt="Icono velocidad máxima" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. máxima</td>
<td class="bicilist">51,7 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid"><a title="Icono hora fin" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif"><img class="bicilist" title="Icono hora fin" alt="Icono hora fin" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid">Hora fin</td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid">13:00 h</td>
</tr>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/11/27/la-prehistorica-nunca-mas/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Por ahí al Puigraçios</title>
		<link>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/10/25/por-ahi-al-puigracios/</link>
		<comments>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/10/25/por-ahi-al-puigracios/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 06:00:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Bike</category>

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		<description><![CDATA[


Tipo de excursión
Bici de montaña



Hora salida
8:00 h



Distancia
25,8 km



Tiempo real
1:52 h



Vel. promedia
13,8 km/h



Vel. máxima
53,3 km/h



Hora fin
11:00 h


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="3" width="300" border="0">
<tr>
<td class="bicilist" style="width: 40px"><a title="Icon Bici de montaña" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-mountain-bike.gif"><img class="bicilist" title="Icon Bici de Carrera" alt="Icon Bici de Montaña" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-mountain-bike.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="width: 150px">Tipo de excursión</td>
<td class="bicilist" style="width: 213px">Bici de montaña</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono inicio salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif"><img class="bicilist" title="Icono inicio salida" alt="Icono inicio salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif" border="0" /></a><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" /></td>
<td class="bicilist">Hora salida</td>
<td class="bicilist">8:00 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono distancia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif"><img class="bicilist" title="Icono distancia" alt="Icono distancia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Distancia</td>
<td class="bicilist">25,8 km</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono tiempo real salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif"><img class="bicilist" title="Icono tiempo real salida" alt="Icono tiempo real salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Tiempo real</td>
<td class="bicilist">1:52 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad promedia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad promedia" alt="Icono velocidad promedia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. promedia</td>
<td class="bicilist">13,8 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad máxima" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad máxima" alt="Icono velocidad máxima" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. máxima</td>
<td class="bicilist">53,3 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid"><a title="Icono hora fin" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif"><img class="bicilist" title="Icono hora fin" alt="Icono hora fin" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid">Hora fin</td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid">11:00 h</td>
</tr>
</table>
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		</item>
		<item>
		<title>BTT por Corró y Cánoves</title>
		<link>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/10/18/btt-por-corro-y-canoves/</link>
		<comments>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/10/18/btt-por-corro-y-canoves/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 08:15:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Bike</category>

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		<description><![CDATA[


Tipo de excursión
Bici de montaña



Hora salida
10:15 h



Distancia
32,3 km



Tiempo real
2:03 h



Vel. promedia
15,7 km/h



Vel. máxima
57,9 km/h



Hora fin
12:30 h


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="3" width="300" border="0">
<tr>
<td class="bicilist" style="width: 40px"><a title="Icon Bici de montaña" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-mountain-bike.gif"><img class="bicilist" title="Icon Bici de Carrera" alt="Icon Bici de Montaña" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-mountain-bike.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="width: 150px">Tipo de excursión</td>
<td class="bicilist" style="width: 213px">Bici de montaña</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono inicio salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif"><img class="bicilist" title="Icono inicio salida" alt="Icono inicio salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif" border="0" /></a><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" /></td>
<td class="bicilist">Hora salida</td>
<td class="bicilist">10:15 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono distancia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif"><img class="bicilist" title="Icono distancia" alt="Icono distancia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Distancia</td>
<td class="bicilist">32,3 km</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono tiempo real salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif"><img class="bicilist" title="Icono tiempo real salida" alt="Icono tiempo real salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Tiempo real</td>
<td class="bicilist">2:03 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad promedia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad promedia" alt="Icono velocidad promedia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. promedia</td>
<td class="bicilist">15,7 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad máxima" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad máxima" alt="Icono velocidad máxima" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. máxima</td>
<td class="bicilist">57,9 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid"><a title="Icono hora fin" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif"><img class="bicilist" title="Icono hora fin" alt="Icono hora fin" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid">Hora fin</td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid">12:30 h</td>
</tr>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/10/18/btt-por-corro-y-canoves/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>El bautizo por parte de Jordi - Llerona a Pla de la Calma</title>
		<link>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/07/20/el-bautizo-por-parte-de-jordi-llerona-a-pla-de-la-calma/</link>
		<comments>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/07/20/el-bautizo-por-parte-de-jordi-llerona-a-pla-de-la-calma/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Jul 2009 16:11:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Bike</category>

		<guid isPermaLink="false">http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/07/20/el-bautizo-por-parte-de-jordi-llerona-a-pla-de-la-calma/</guid>
		<description><![CDATA[


Tipo de excursión
Bici de montaña



Hora salida
7:30 h



Distancia
42,4 km



Tiempo real
3:07 h



Vel. promedia
13,6 km/h



Vel. máxima
56,4 km/h



Hora fin
12:15 h




Bueno, el Jordi me ha dicho que no soy buen biciclista si no haya subido nunca al &#8220;Pla de la Calma&#8221;. 
Así este día nos pusimos las botas y subimos por el pantano de Cànoves hasta las infinitas serpentinas antes [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="3" width="300" border="0">
<tr>
<td class="bicilist" style="width: 40px"><a title="Icon Bici de montaña" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-mountain-bike.gif"><img class="bicilist" title="Icon Bici de Carrera" alt="Icon Bici de Montaña" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-mountain-bike.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="width: 150px">Tipo de excursión</td>
<td class="bicilist" style="width: 213px">Bici de montaña</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono inicio salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif"><img class="bicilist" title="Icono inicio salida" alt="Icono inicio salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif" border="0" /></a><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" /></td>
<td class="bicilist">Hora salida</td>
<td class="bicilist">7:30 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono distancia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif"><img class="bicilist" title="Icono distancia" alt="Icono distancia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Distancia</td>
<td class="bicilist">42,4 km</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono tiempo real salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif"><img class="bicilist" title="Icono tiempo real salida" alt="Icono tiempo real salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Tiempo real</td>
<td class="bicilist">3:07 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad promedia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad promedia" alt="Icono velocidad promedia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. promedia</td>
<td class="bicilist">13,6 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad máxima" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad máxima" alt="Icono velocidad máxima" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. máxima</td>
<td class="bicilist">56,4 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid"><a title="Icono hora fin" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif"><img class="bicilist" title="Icono hora fin" alt="Icono hora fin" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid">Hora fin</td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid">12:15 h</td>
</tr>
</table>
<p>
<img title="Camino Llerona - Cànoves - Pla de la Calma - Cànoves - Llerona" alt="Camino Llerona - Cànoves - Pla de la Calma - Cànoves - Llerona" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/2009/090719-Pla-de-la-Calma.jpg" border="0" /></p>
<p>Bueno, el Jordi me ha dicho que no soy buen biciclista si no haya subido nunca al &#8220;Pla de la Calma&#8221;. </p>
<p>Así este día nos pusimos las botas y subimos por el pantano de Cànoves hasta las infinitas serpentinas antes de llegar al pla.</p>
<p>Antes de todo nos equipamos con un buen bocata, comprado en un &#8220;forn&#8221; en Cànoves, con pan integral. No os imagináis lo bien que nos entró este bocata luego arriba, después de una subida a mas de 1.100 metros de altura (partiendo de 200m en Llerona).</p>
<p><img title="Vista desde arriba al Valles" alt="Vista desde arriba al Valles" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/2009/090719-Pla-de-la-Calma-004.jpg" border="0" /></p>
<p>Y como siempre la bajada era una pasada, entre el aire fresco de esta mañana, el solete que entró por las ramas de los arboles y el ambiente en general - era una pasada.</p>
<p>Bueno Jordi, ahora podemos contemplar que estoy bautizado??</p>
<p><img title="En el cim del Pla de la Calma" alt="En el cim del Pla de la Calma" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/2009/090719-Pla-de-la-Calma-010.jpg" border="0" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/07/20/el-bautizo-por-parte-de-jordi-llerona-a-pla-de-la-calma/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>kinuma.com en directo en la meta del &#8220;Tour de France&#8221; en Andorra, Arcalis.</title>
		<link>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/07/11/kinumacom-en-directo-en-la-meta-del-tour-de-france-en-andorra-arcalis/</link>
		<comments>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/07/11/kinumacom-en-directo-en-la-meta-del-tour-de-france-en-andorra-arcalis/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Jul 2009 15:50:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Bike</category>

		<guid isPermaLink="false">http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/07/11/kinumacom-en-directo-en-la-meta-del-tour-de-france-en-andorra-arcalis/</guid>
		<description><![CDATA[



Tipo de excursión
Bici de carrera



Hora salida
11:00 h



Distancia
36,5 km



Tiempo real
2:02 h



Vel. promedia
17,9 km/h



Vel. máxima
59,7 km/h



Hora fin
18:00 h




Hoy en el blog del pequeño probador hablamos un poco de otra cosa, que de juguetes para niños.
Como gran aficionado de la bicicleta y en particular de la carretera, subimos el jueves día 9 a Andorra, para poder participar en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center">
<table cellspacing="0" cellpadding="3" width="300" border="0">
<tr>
<td class="bicilist" style="width: 40px; "><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif"><img class="bicilist" title="Icon Bici de Carrera" alt="Icon Bici de Carrera" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="width: 150px; ">Tipo de excursión</td>
<td class="bicilist" style="width: 213px; ">Bici de carrera</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono inicio salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif"><img class="bicilist" title="Icono inicio salida" alt="Icono inicio salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif" border="0" /></a><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" /></td>
<td class="bicilist" >Hora salida</td>
<td class="bicilist" >11:00 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono distancia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif"><img class="bicilist" title="Icono distancia" alt="Icono distancia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" >Distancia</td>
<td class="bicilist">36,5 km</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono tiempo real salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif"><img class="bicilist" title="Icono tiempo real salida" alt="Icono tiempo real salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" >Tiempo real</td>
<td class="bicilist" >2:02 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad promedia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad promedia" alt="Icono velocidad promedia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. promedia</td>
<td class="bicilist">17,9 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono velocidad mÃ¡xima" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad mÃ¡xima" alt="Icono velocidad mÃ¡xima" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" >Vel. máxima</td>
<td class="bicilist" >59,7 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"  style="border-bottom: #ff3366 1px solid; "><a title="Icono hora fin" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif"><img class="bicilist" title="Icono hora fin" alt="Icono hora fin" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist"  style="border-bottom: #ff3366 1px solid; ">Hora fin</td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid; ">18:00 h</td>
</tr>
</table>
<p align="center"><img title="Camino Ordino - Llorts - El Serrat - Arcalis" alt="Camino Ordino - Llorts - El Serrat - Arcalis" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/2009/090711-andorra-alcalis.jpg" border="0" /></p>
<p align="center"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Slix6wmuEaI/AAAAAAAAAKU/59S38eEkzx8/s1600-h/01-Tour-por-Andorra.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357227379795038626" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 157px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Slix6wmuEaI/AAAAAAAAAKU/59S38eEkzx8/s400/01-Tour-por-Andorra.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="left">Hoy en el blog del pequeño probador hablamos un poco de otra cosa, que de juguetes para niños.<br />
Como gran aficionado de la bicicleta y en particular de la carretera, subimos el jueves día 9 a Andorra, para poder participar en la gran final de la etapa Barcelona - Andorra/Arcalis.</p>
<p align="center">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Slizq87lS2I/AAAAAAAAAKc/oCxL4eNbvzI/s1600-h/Tour+por+Andorra+106.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357229307249118050" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Slizq87lS2I/AAAAAAAAAKc/oCxL4eNbvzI/s200/Tour+por+Andorra+106.jpg" border="0" /></a> <a href="http://1.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sliz50a7SlI/AAAAAAAAAKk/fgKt4hmZwXY/s1600-h/Tour+por+Andorra+007.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357229562662701650" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sliz50a7SlI/AAAAAAAAAKk/fgKt4hmZwXY/s200/Tour+por+Andorra+007.jpg" border="0" /></a>
</p>
<p align="left">A buena mañana subimos yo, como representante de kinuma.com, dos cuñados y dos sobrinos mios desde el pueblo de Ordino en bicicleta de carretera toda la montaña hasta la meta de la 8ª etapa de la Tour de France 2009 para ver como llegan los corredores.<br />
Lo impresionante de todo el espectáculo es la cantidad de gente que llega a movilizar un tour de estos. Vimos a gente de todo el mundo: desde noruegos, daneses y sobre todo franceses, vimos también muchos americanos, australianos y kiwis (de Nueva Zelanda).</p>
<p align="center"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli1TBQM4cI/AAAAAAAAAKs/iUKNnHlWbT0/s1600-h/Tour+por+Andorra+031.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357231095115735490" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli1TBQM4cI/AAAAAAAAAKs/iUKNnHlWbT0/s200/Tour+por+Andorra+031.jpg" border="0" /></a> <a href="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli1dAlASAI/AAAAAAAAAK0/CQMsmlrfZBw/s1600-h/Tour+por+Andorra+020.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357231266733246466" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli1dAlASAI/AAAAAAAAAK0/CQMsmlrfZBw/s200/Tour+por+Andorra+020.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="left">Como dicho, primero subimos unos 18 kilómetros la montaña arriba, pasando por un escenario impresionante, de miles de espectadores, ciclistas que tenían el mismo fin que nosotros, el espectáculo de los medios, etc. hasta llegar a la meta del tour. </p>
<p align="center"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli2B3MlgSI/AAAAAAAAAK8/utbqvwRy1_I/s1600-h/Tour+por+Andorra+026.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357231899870069026" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli2B3MlgSI/AAAAAAAAAK8/utbqvwRy1_I/s200/Tour+por+Andorra+026.jpg" border="0" /></a> <a href="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli2OGGlV0I/AAAAAAAAALE/VQGnVOygzZQ/s1600-h/Tour+por+Andorra+029.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357232110029854530" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli2OGGlV0I/AAAAAAAAALE/VQGnVOygzZQ/s200/Tour+por+Andorra+029.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="left">Una vez llegado arriba, decidimos de bajar otra vez unos 3km para poder seguir mejor a los corredores. Así nos posicionamos en la curva de una serpentina, donde tuvimos vista a casi 2km del recorrido.<br />
Hasta que no pasaba la caravana de propaganda pasó otra hora, lo que era lo más colorido y creativo en vehículos que he visto en mi vida. Esta hora nos entretuvimos con charlas con la gente y hablar del ciclismo y de los corredores.</p>
<p align="center"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli3OuqDGnI/AAAAAAAAALM/GGLhxY8l3q8/s1600-h/Tour+por+Andorra+096.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357233220427651698" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli3OuqDGnI/AAAAAAAAALM/GGLhxY8l3q8/s200/Tour+por+Andorra+096.jpg" border="0" /></a> <a href="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli3aPvpwgI/AAAAAAAAALU/GU9zlGaPcLI/s1600-h/Tour+por+Andorra+086.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357233418288087554" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli3aPvpwgI/AAAAAAAAALU/GU9zlGaPcLI/s200/Tour+por+Andorra+086.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli3x_K0DVI/AAAAAAAAALc/cU5aCPcfJ8s/s1600-h/Tour+por+Andorra+077.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357233826155466066" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli3x_K0DVI/AAAAAAAAALc/cU5aCPcfJ8s/s200/Tour+por+Andorra+077.jpg" border="0" /></a> <a href="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli4AcF0gaI/AAAAAAAAALk/Fy5ra489MRU/s1600-h/Tour+por+Andorra+092.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357234074437321122" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli4AcF0gaI/AAAAAAAAALk/Fy5ra489MRU/s200/Tour+por+Andorra+092.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="left">Pasado este tiempo, acercandose a las 16 horas, la gente se puso nerviosa y emocionada porque se veían los helicópteros de las televisiones dando vueltas por los valles y las montañas, anunciando la llegada de los líderes de la etapa.<br />
Por fin unos minutos mas tarde salió el primero del tunel de Arcalis, que tuvimos a la vista desde nuestro sitio, y poco despúes le siguierón los 5 seguidores. </p>
<p align="center"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli5_RUr1JI/AAAAAAAAALs/3c3oDmAlxsw/s1600-h/02-Tour-por-Andorra.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357236253390263442" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli5_RUr1JI/AAAAAAAAALs/3c3oDmAlxsw/s200/02-Tour-por-Andorra.jpg" border="0" /></a> <a href="http://2.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli6IA5j9VI/AAAAAAAAAL0/F-rY6FysrzU/s1600-h/03-Tour-por-Andorra.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357236403600356690" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli6IA5j9VI/AAAAAAAAAL0/F-rY6FysrzU/s200/03-Tour-por-Andorra.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="left">Ahora empezaba la parte emocionante y todo el público se puso a aplaudir y motivar.</p>
<p align="center"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli8kj7XzHI/AAAAAAAAAL8/fCfeY8Ew2ns/s1600-h/Tour+por+Andorra+131.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357239093062782066" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli8kj7XzHI/AAAAAAAAAL8/fCfeY8Ew2ns/s200/Tour+por+Andorra+131.jpg" border="0" /></a> <a href="http://2.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli8xCBnpSI/AAAAAAAAAME/cw4cIgsRziU/s1600-h/Tour+por+Andorra+139.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357239307300480290" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli8xCBnpSI/AAAAAAAAAME/cw4cIgsRziU/s200/Tour+por+Andorra+139.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="left">Todo seguido por el pelotón, formado por Lance Armstrong, Albeto Contador y muchos otros corredores famosos.</p>
<p align="left"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357240233937564530" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 157px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli9m-BHc3I/AAAAAAAAAMM/afAddEF6Iuk/s400/04-Tour-por-Andorra.jpg" border="0" /> Pero lo que más impresiona es, que despúes de mas de 200km, salidos en Barcelona a las 11 de la mañana, aun tengan, 5 horas mas tarde, esta fuerza y rapidez en subir una montaña brutal, que nosotros hicimos tardando unas 2 horas, jeje&#8230;</p>
<p align="center"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli_lkiSxYI/AAAAAAAAAMk/C3um0je8yRI/s1600-h/Tour+por+Andorra+208.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357242408940782978" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli_lkiSxYI/AAAAAAAAAMk/C3um0je8yRI/s200/Tour+por+Andorra+208.jpg" border="0" /></a> <a href="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli_yHZJxII/AAAAAAAAAMs/GWHww7MrK1E/s1600-h/Tour+por+Andorra+256.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357242624456115330" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/Sli_yHZJxII/AAAAAAAAAMs/GWHww7MrK1E/s200/Tour+por+Andorra+256.jpg" border="0" /></a><br />
<a href="http://1.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/SljABVCdgCI/AAAAAAAAAM0/YX_k40XFE2Q/s1600-h/Tour+por+Andorra+274.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357242885817073698" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/SljABVCdgCI/AAAAAAAAAM0/YX_k40XFE2Q/s200/Tour+por+Andorra+274.jpg" border="0" /></a> <a href="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/SljANDl4mmI/AAAAAAAAAM8/9lKQVVwZP_M/s1600-h/Tour+por+Andorra+275.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357243087292242530" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/SljANDl4mmI/AAAAAAAAAM8/9lKQVVwZP_M/s200/Tour+por+Andorra+275.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="left">Y quien se piensa que deportistas de élite solo se refrescan con bebidas isotónicas esta muy equivocado - una buena y refrescante CocaCola sirve para mucho más.</p>
<p align="center"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/SljAnzzHASI/AAAAAAAAANE/JD8giLGftCA/s1600-h/Tour+por+Andorra+237.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357243546909212962" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/SljAnzzHASI/AAAAAAAAANE/JD8giLGftCA/s200/Tour+por+Andorra+237.jpg" border="0" /></a> <a href="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/SljBTwX5r8I/AAAAAAAAANM/QAHqEVAczYc/s1600-h/Tour+por+Andorra+187.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357244301904031682" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_A7DXiL_KGMQ/SljBTwX5r8I/AAAAAAAAANM/QAHqEVAczYc/s200/Tour+por+Andorra+187.jpg" border="0" /></a>
</p>
<p>Las bicicletas de repuesto por su lado, son una pasada de chulos y auténticas obras de arte como la bici de Lance Armstrong, que dio a varios artistas para que se la pinten con auténticos dibujos.</p>
<p>Bueno en fin, la afición de la bicicleta es una gran cosa. Vale mucho la pena preparar a los niños ya con pocos años a que se acostumbren y familiaricen con la bicicleta. Es bueno para su salud, bueno para el cuidado del medio ambiente. Y si luego sale un pequeño Armstrong - que vamos a decir&#8230; </p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Para mucho más de momento no da. St. Feliu de Codines y vuelta</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Jun 2009 16:05:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Bike</category>

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		<description><![CDATA[


Tipo de excursión
Bici de carrera



Hora salida
7:40 h



Distancia
36,7 km



Tiempo real
1:28 h



Vel. promedia
24,9 km/h



Vel. máxima
64,6 km/h



Hora fin
9:55 h


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="3" width="300" border="0">
<tr>
<td class="bicilist" style="width: 40px; "><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif"><img class="bicilist" title="Icon Bici de Carrera" alt="Icon Bici de Carrera" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="width: 150px; ">Tipo de excursión</td>
<td class="bicilist" style="width: 213px; ">Bici de carrera</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono inicio salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif"><img class="bicilist" title="Icono inicio salida" alt="Icono inicio salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif" border="0" /></a><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" /></td>
<td class="bicilist" >Hora salida</td>
<td class="bicilist" >7:40 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono distancia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif"><img class="bicilist" title="Icono distancia" alt="Icono distancia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" >Distancia</td>
<td class="bicilist">36,7 km</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono tiempo real salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif"><img class="bicilist" title="Icono tiempo real salida" alt="Icono tiempo real salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" >Tiempo real</td>
<td class="bicilist" >1:28 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad promedia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad promedia" alt="Icono velocidad promedia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. promedia</td>
<td class="bicilist">24,9 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" ><a title="Icono velocidad mÃ¡xima" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad mÃ¡xima" alt="Icono velocidad mÃ¡xima" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" >Vel. máxima</td>
<td class="bicilist" >64,6 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"  style="border-bottom: #ff3366 1px solid; "><a title="Icono hora fin" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif"><img class="bicilist" title="Icono hora fin" alt="Icono hora fin" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist"  style="border-bottom: #ff3366 1px solid; ">Hora fin</td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid; ">9:55 h</td>
</tr>
</table>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Excursión BTT a lo loco - brutal</title>
		<link>http://hoenk.vila-fortuny.net/2009/06/07/excursion-btt-a-lo-loco-brutal/</link>
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		<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 05:40:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Bike</category>

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		<description><![CDATA[


Tipo de excursión
Bici de montaña



Hora salida
7:40 h



Distancia
45,3 km



Tiempo real
3:02 h



Vel. promedia
14,9 km/h



Vel. máxima
74,6 km/h



Hora fin
12:15 h




 
Bueno, como de costumbre, esta mañana salimos en btt para hacer una pequeña excursión al rededor de Llerona. Pero como siempre no tenía en cuenta las geniales ideas del compi.
Así fuimos por caminitos a L&#8217;Ametlla y St. Eulalia y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="3" width="300" border="0">
<tr>
<td class="bicilist" style="width: 40px"><a title="Icon Bici de montaña" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-mountain-bike.gif"><img class="bicilist" title="Icon Bici de Carrera" alt="Icon Bici de Montaña" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-mountain-bike.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="width: 150px">Tipo de excursión</td>
<td class="bicilist" style="width: 213px">Bici de montaña</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono inicio salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif"><img class="bicilist" title="Icono inicio salida" alt="Icono inicio salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-start.gif" border="0" /></a><a title="Icon Bici de Carrera" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-racing-bike.gif" /></td>
<td class="bicilist">Hora salida</td>
<td class="bicilist">7:40 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono distancia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif"><img class="bicilist" title="Icono distancia" alt="Icono distancia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-distancia.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Distancia</td>
<td class="bicilist">45,3 km</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono tiempo real salida" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif"><img class="bicilist" title="Icono tiempo real salida" alt="Icono tiempo real salida" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-stoppwatch.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Tiempo real</td>
<td class="bicilist">3:02 h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad promedia" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad promedia" alt="Icono velocidad promedia" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. promedia</td>
<td class="bicilist">14,9 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist"><a title="Icono velocidad máxima" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif"><img class="bicilist" title="Icono velocidad máxima" alt="Icono velocidad máxima" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-velocidad-max.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist">Vel. máxima</td>
<td class="bicilist">74,6 km/h</td>
</tr>
<tr>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid"><a title="Icono hora fin" href="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif"><img class="bicilist" title="Icono hora fin" alt="Icono hora fin" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/11/icon-ziel.gif" border="0" /></a></td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid">Hora fin</td>
<td class="bicilist" style="border-bottom: #ff3366 1px solid">12:15 h</td>
</tr>
</table>
<p>
<img title="Camino Llerona - L'Ametlla del Vallès - St. Eulalia de la Ronçana - St. Feliu de Codines - San Miquel del Fai - Cingles - Puiggraçios - Llerona" alt="Camino Llerona - L'Ametlla del Vallès - St. Eulalia de la Ronçana - St. Feliu de Codines - San Miquel del Fai - Cingles - Puiggraçios - Llerona" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/2009/090607-Cingles.jpg" border="0" /></p>
<p><img title="Vista al salt de San Miquel del Fai" alt="Vista al salt de San Miquel del Fai" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/2009/090607-Cingles-001.jpg" border="0" /> <img title="Jordi es el 'mas grande'" alt="Jordi es el 'mas grande'" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/2009/090607-Cingles-003.jpg" border="0" /></p>
<p>Bueno, como de costumbre, esta mañana salimos en btt para hacer una pequeña excursión al rededor de Llerona. Pero como siempre no tenía en cuenta las geniales ideas del compi.</p>
<p>Así fuimos por caminitos a L&#8217;Ametlla y St. Eulalia y subimos por las montañas a Sant Feliu de Codines. Después de un buen bocata en la plaza seguimos al santuario de San Miquel del Fai y a partir de aquí empezó el engaño de Jordi.</p>
<p>No os digo como terminamos este tour, porque os dará pena. Primero tuvimos que llevar la bici sobre hombros unos cuantos cientos de metros. Y luego seguimos por un camino que no era para bicicletas - pero da igual, nostoros podemos.</p>
<p>Más de una vez me caí por la pendiente y los pies y brazos terminaron con unos rasguños. Lo que nos consolidó un poco el sufrimiento era la impresionante vista desde arriba del Cingle de Bertí. Se veía hasta Barcelona, las torres del Port Olímpic, la torre de Collçerola y el mar.</p>
<p><img title="Mira Bacelona en el fondo" alt="Mira Bacelona en el fondo" src="http://hoenk.vila-fortuny.net/img/2009/090607-Cingles-002.jpg" border="0" /></p>
<p>Total - de pie es una excursión fantástica, pero en btt es recomendable llevar manga larga y tener un buen equilibrio.</p>
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